La raíz del verbo AN significa respirar. 'Ana' también significa mover. El prefijo 'pra' significa hacia dentro o hacia aquí. Toco con la punta de mis dedos el centro de una espalda siento que algo se abre allí. Respirar es tan poderoso que a veces asusta. Pero si nos detenemos en el simple acto de sentir el recorrido del aire en el cuerpo algo nuevo surge.
Prana también puede significar "la fuerza que ayuda al movimiento hacia el interior". Necesitamos una gran cantidad de material del mundo exterior para sostenernos. Comida, agua y aire limpio. Algo tan simple como comer, beber y respirar (inhalar) se consideran la función de prana. ¿Cómo es que se volvió algo tan complicado? A veces la mente presta atención a otras cosas, se preocupa en extremo por el afuera y esto tan sencillo queda de lado. Necesitamos que alguien nos guíe otra vez a recuperar esta fuerza. Está bueno que así sea. Dejarse guiar para luego tomar las riendas.
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